Posts Tagged "higiena"

Higiena jamy ustnej

Higiena jamy ustnej

Dbałość o zdrowe zęby jest bardzo ważna, gdyż w przeciwnym razie przyczyniamy się do powstawania kamienia nazębnego, próchnicy bądź tez innych problemów, dzięki którym stomatologom nie brakuje pacjentów. Aby mieć zdrowe, zadbane zęby trzeba przede wszystkim regularnie je szczotkować. Najlepiej robić to po każdym posiłku, czyli generalnie jakieś trzy razy w ciągu dnia. Szczotkowanie powinno trwać przynajmniej dwie minuty i uwzględniać zarówno mycie zębów, jak i również języka, gdyż na nim również gromadzi się mnóstwo bakterii. Zdrowie zębów jest również w niemałym stopniu uwarunkowane regularnym ich nitkowaniem, gdyż resztki jedzenia często osiadają pomiędzy nimi i nie zawsze łatwo jest je usunąć za pomocą szczoteczki. Warto jest pamiętać o tych codziennych higienicznych czynnościach, gdyż w przeciwnym wypadku możemy mieć szereg problemów z naszym uzębieniem. A podobno od chorób zębów zaczynają się inne choroby. Nie warto jest więc ryzykować i narażać swego zdrowia. Zdecydowanie lepiej jest dbać o zęby.

Czytaj dalej
Tagi wpisu: , .